الاكل المناسب لفصيلة الدم A

الجدول الخاص بالنظام الغذائي لفصيلة الدم AB.

الاكل المناسب لفصيلة الدم a. في هذا النظام الغذائي يتم تعريف الناس بناءا على قدرة الفرد على إفراز المستضدات حسب فصيلة الدم في السوائل الجسدية. يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي وجهاز مناعي متين كما ان عمليات الأيض البناء والهدم لديهم فعالة وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء. Blood Group من قبل العالم النمساوي كارل لاندشتاينر في عام 1901. ما تأكله يعتمد جزئيا على نوعية إفرازات الجسم.

إذا كانت فصيلة دمك a وترغبين بالقيام بريجيم لإنقاص وزنك يمكنك الإطلاع على النظام الغذائي المعد خصيصا لاصحاب فصيلة الدم aفيما يخص الأطعمة التي تساعد. أنت ستصبح أكثر رشاقة على نظام فصيلة الدم a إذا تعودت على أكل الأطعمة المسموح لك بأكلها و حذف ما هو محظور أكله. أما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم. إذا كنت من أصحاب فصيلة الدم A تفقدي في ما يلي من موقع أطيب طبخة جدولا يشرح لك الأطعمة المسموحة وتلك التي يجب أن تتجنبيها.

ما هي خصائص فصيلة الدم O- لا يمكن الجزم على شخصية الانسان و صفاته من خلال شكله بل يتم التعرف على شخصيته من خلال معاشرته و لكن هناك صفات تتعلق بشخصيته يمكن معرفتها من خلال فصيلة دمه. جميعنا نعرف أنه يوجد أربعة مجموعات من فصائل الدم هي A B O AB وأن كل شخص يحمل مجموعة واحدة منها وتتعدد وتختلف نسبة وجود هذه الفصائل بين الأشخاص فنجد اكثرها هي فصيلة الدم O وأقلها فصيلة الدم AB ولكن ما يجهله. نظام أصحاب فصيلة الدم o-. اتباع نظام غذائى تبعا لفصيلة دمك O A B AB يساعد على منحك حياة صحية هذه هي الفكرة وراء حمية فصيلة الدم.

أهم الاطعمة المناسبة لفصيلة الدم a. الأسبوع الثاني يتكرر مثل الأسبوع الأول. فصيلة الدم O تلائمها الأنظمة الغذائية المنخفضة فى نسبة الكربوهيدرات التى توجد بها وتستفيد من الأطعمة العالية فى نسبة البروتينات مثل تناول اللحوم الحمراء والأسماك. ينبغي ان يسير أصحاب فصيلة الدم O على رجيم صحي خاص بهم ووضع جدول غذائي لهم يحتوي على كافة الاطعمة التي يجب الاهتمام بتناولها اثناء اتباع الرجيم فبشكل عام يجب الاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالبروتين لذلك يوصى بتناول.

وأخيرا فصيلة الدم B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ماعدا لحم الديك الرومي كما عليهم الامتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار. قطعة هامبورجر من لحم البقر الصافي مع شريحتين من الخبز الأسمر سلطة خضراء مكونة من الخس البقدونس البصل الجزر والخيار مع زيت الزيتون. ووفقا لموقع thehealthguide فإن فصيلة الدم يرتبط بها عدة أمور وهى. A B AB وO وكل من هذه الفصائل تمتاز بمزايا خاصة بها فيما يخص الطعام ونوعية الغذاء.

ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه. الاطعمة المناسبة لاصحاب فصيلة الدم b وفصائل الدم هي اربع. الاطعمة المناسبة لفصيلة الدم a. ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي.

الغذاء المناسب وغير المناسب لفصيلة الدم A. الأفراد الذين من فصيلة الدم A فإنهم عادة ما يكونوا عرضة للسرطان والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. أنت ستصبح أكثر رشاقة على نظام فصيلة الدم A إذا تعودت على أكل الأطعمة المسموح لك بأكلها و حذف ما هو محظور أكله فصيلة الدم A عكس الفصيلة O تماما في نظام الأكل والتمثيل الغذائي للطعام الذي يأكله الأشخاص المنتمون للفصيلة O فنجد أن أكل اللحوم الحيوانية تسرع من عملية التمثيل الغذائي ويصبح أكثر فعالية بعكس تأثيرها على الأشخاص المنتمون إلى فصيلةA حيث أن أكل اللحوم يجعل الشخص من فصيلة A متعب وأقل حركة وطاقة عن ما يأكله من البروتينات النباتية. حليب الصويا بيضة مسلوقة عصير أناناس أو خوخ.

تم اكتشاف الفصائل الدموية بالإنجليزية.